Mes: abril 2019

Bienestar

6 sorprendentes formas en que la música mejora tu salud y tu vida

Escuchar música tiene efectos súper positivos en la mente y cuerpo, lo dice la Ciencia. Numerosos estudios han demostrado que la música puede mejorar el flujo sanguíneo, disminuir los niveles de hormonas relacionadas con el estrés como el cortisol y puede, incluso, activar selectivamente los sistemas neuroquímicos y las estructuras cerebrales asociadas con el estado de ánimo positivo, la regulación […]